Guidet indkøbstur

En guidet indkøbstur alene, sammen med familien, venner, i mødre – eller fædregruppen, kan være en godt udgangspunkt for en livsstilsændring og dermed et varigt vægttab.

Den guidede indkøbstur foregår i dit/jeres foretrukne supermarked.

I en travl hverdag går det ofte stærkt, når der handles, og det er de samme fødevarer der ryger ned i indkøbsvognen.
En guidet indkøbstur skaber opmærksomhed på handlesituationen.

Nye og ofte sundere valg af fødevarer vil efterfølgende blive en del af en varig livsstilsændring.