er du sund dk
Menu
  • Forside
  • Opskrifter
    • Frokost
    • Middagsretter
    • Forretter
    • Grill
    • Tilbehør
    • Brød
    • Desserter
    • Snack
    • Julefrokost
  • Hvem er jeg.
  • Fuldkorn
  • Guidet indkøbstur
  • Natarbejde
  • Priser
  • Kontakt

kyllingwok

kylling med wok

Det skal du bruge:

Opskrift til 4 personer.
1 pose wok grønsager, frosne.
250g. kyllingfilé.
2 tsk. paprika.
Salt.
Peber.
evt. soja og sød chili.
Fuldkorns nudler.

Sådan gør du:
1.
Kyllingfile skæres ud i strimler. Krydres med paprika og
salt og steges på panden.
2.
Kyllingen tages af panden.
Wokgrønsagerne svitses i olie og smages evt. til med
soja og sød chili.
3.
Fuldkornsudlerne koges efter anvisning på pakken.
Kylling og grønsagerne anrettes ovenpå nudlerne på et fad.

Share

    er du sund dk

    Sundheds- og Miljøformidler Edith Rasmussen.

    Menu

    • Forside
    • Opskrifter
      • Frokost
      • Middagsretter
      • Forretter
      • Grill
      • Tilbehør
      • Brød
      • Desserter
      • Snack
      • Julefrokost
    • Hvem er jeg.
    • Fuldkorn
    • Guidet indkøbstur
    • Natarbejde
    • Priser
    • Kontakt

    Kategorier

    • Ikke kategoriseret
    er du sund dk

    Edith Rasmussen, Sundheds- og Miljøformidler.

    er du sund dk

    Colunm 02

    Column 03

    Column 04

    Copyright erdusund dk
    • Forside
    • Opskrifter
      • Frokost
      • Middagsretter
      • Forretter
      • Grill
      • Tilbehør
      • Brød
      • Desserter
      • Snack
      • Julefrokost
    • Hvem er jeg.
    • Fuldkorn
    • Guidet indkøbstur
    • Natarbejde
    • Priser
    • Kontakt