er du sund dk
Menu
  • Forside
  • Opskrifter
    • Frokost
    • Middagsretter
    • Forretter
    • Grill
    • Tilbehør
    • Brød
    • Desserter
    • Snack
    • Julefrokost
  • Hvem er jeg.
  • Fuldkorn
  • Guidet indkøbstur
  • Natarbejde
  • Priser
  • Kontakt

æblepæredessert

æble-pære dessert

Det skal du bruge:
Opskrift til 4 personer.
3 danske æbler.
2 danske pære.
1,5 dl. græsk yoghurt max 2% eller skyr.
1 citron.
2 tsk. akaciehonning.
50g. mandler.
40g. havregryn.
30g. mørk chokolade.
50g. hvid chokolade.

Sådan gør du:
1.
Æbler og pærer skæres ud i små tern. Kommes i en skål og
saften fra citronen presses over.
Havregryn og honning ristes gyldne på en pande.
2.
Den hvide chokolade smeltes forsigtigt i et vandbad og røres
sammen med yoghurten til en creme.
3.
Frugtblandingen anrettes i portionsglas lagvis med havregrynene
og cremen kommes ovenpå.
Pyntes med finthakkede mandler og hakket mørk chokolade.

Tips:
Bananer og andre af årstidens frugter kan også bruges.
Cremen kan erstattes med en økologisk vaniljeis.

Share

    er du sund dk

    Sundheds- og Miljøformidler Edith Rasmussen.

    Menu

    • Forside
    • Opskrifter
      • Frokost
      • Middagsretter
      • Forretter
      • Grill
      • Tilbehør
      • Brød
      • Desserter
      • Snack
      • Julefrokost
    • Hvem er jeg.
    • Fuldkorn
    • Guidet indkøbstur
    • Natarbejde
    • Priser
    • Kontakt

    Kategorier

    • Ikke kategoriseret
    er du sund dk

    Edith Rasmussen, Sundheds- og Miljøformidler.

    er du sund dk

    Colunm 02

    Column 03

    Column 04

    Copyright erdusund dk
    • Forside
    • Opskrifter
      • Frokost
      • Middagsretter
      • Forretter
      • Grill
      • Tilbehør
      • Brød
      • Desserter
      • Snack
      • Julefrokost
    • Hvem er jeg.
    • Fuldkorn
    • Guidet indkøbstur
    • Natarbejde
    • Priser
    • Kontakt